Bewertung und Empfehlungen für adidas Adizero Adios 9 Laufschuhe Herren

Vorteile

• Sehr leicht für einen Daily-/Tempo-Trainer; veröffentlichte Gewichte liegen je nach Größe typischerweise ca. 176–205 g (7 mm Sprengung, Stack ca. 27/20 mm)
• Reaktives, direktes Laufgefühl durch Lightstrike-Pro-Anteil und torsionsunterstützendes Versteifungselement (ohne Carbonplatte)
• Ausgezeichnete Traktion, v. a. im Vorfuß dank Continental-Gummi; gute Haltbarkeit der Außensohle
• Atmungsaktives Stretch-Mesh-Obermaterial mit sicherem Lockdown im Mittelfuß
• Stabile, bodennahe Plattform für schnelle Tempi und Richtungswechsel
• Herausnehmbare Einlegesohle ermöglicht individuelle Anpassung (z. B. Orthesen)
• Mindestens 20 % recycelte Materialien

Punkte zum Abwägen

• Ride eher fest/straff; begrenzter Langstreckenkomfort (für viele bis 10–15 km ideal, darüber wird er hart)
• Passform tendenziell schmal und leicht kurz; ggf. halbe Größe hoch gehen
• Zunge/Polsterung minimalistisch – bei dünnen Socken potenziell Druckpunkte durch Schnürung
• Kein Carbon- oder Energiestangen-„Super“-Setup; nicht die effizienteste Option für Marathon-Bestzeiten
• Keine reflektierenden Elemente für Nachtläufe

Fazit & Empfehlungen

Der adidas Adizero Adios 9 ist ein leichter, straff abgestimmter Tempo-Schuh mit niedriger bis moderater Stapelhöhe, 7 mm Sprengung und griffiger Außensohle. Er liefert ein effizientes, direktes Laufgefühl für schnelle Trainings und Kurzstreckenrennen, bleibt dabei stabil und langlebig an der Sohle. Kompromisse liegen im reduzierten Komfort auf langen Distanzen, der schmal ausfallenden Passform und dem Verzicht auf eine Carbon-Platte. Für Speed-orientierte Einheiten und kürzere Wettkämpfe ist er eine solide, zweckmäßige Wahl.

Einsatzmöglichkeiten & Tipps

Am besten geeignet für schnelle Einheiten, Intervalltraining, Tempodauerläufe und 5–10-km-Wettkämpfe auf Straße oder Bahn. Für effiziente, neutrale Läuferinnen und Läufer mit Vor-/Mittelfußaufsatz, die ein direktes, bodennahes Fahrgefühl bevorzugen. Weniger geeignet für sehr lange Distanzen oder Läufer mit ausgeprägtem Dämpfungsbedarf.

Diese Rezension wurde mithilfe von KI-Technologien erstellt.