Bewertung und Empfehlungen für Garmin Vívosmart® 5 Fitnessarmband

Vorteile

• Sehr leicht (ca. 26,5 g) und angenehm zu tragen – geeignet für 24/7-Tracking
• Robuste 5‑ATM‑Wasserbeständigkeit; Pool‑Schwimmprofil vorhanden
• Solide Gesundheitsfunktionen: 24/7 HF, SpO2 (spot/Schlaf), Stress, Body Battery, erweiterte Schlafanalyse mit Score
• Verbessertes, größeres OLED-Display gegenüber Vorgänger (trotzdem kompakt) und physische Taste für zuverlässige Bedienung
• Gute App‑Einbindung über Garmin Connect; umfangreiche Auswertungen und Community
• ANT+ HF‑Broadcast, HR‑Zonen/Alarme, Intervalltraining – für Einsteigerläufe und Fitness sinnvoll
• Sicherheitsfunktionen (LiveTrack, Vorfallserkennung/Assistance) bei gekoppeltem Smartphone
• Austauschbare Silikonarmbänder

Nachteile

• Kein integriertes GPS; genaues Tracking im Freien erfordert das mitgeführte Smartphone
• Kein barometrischer Höhenmesser; keine Etagen-/Höhendaten
• Akkulaufzeit meist 4–6 Tage in der Praxis (mit Benachrichtigungen/SpO2) statt der Maximalangabe
• Acryl-Abdeckung ist anfälliger für Kratzer als gehärtetes Glas; Displayschutz empfehlenswert
• Kleines, monochromes Display – begrenzte Datenanzeige und weniger gut für umfangreiche Trainingsseiten
• HF‑Messung am Handgelenk kann bei intensiven Intervallen/HIIT ungenauer sein
• Keine kontaktlosen Zahlungen, kein Musik‑Speicher/Offline‑Funktionen
• Vorfallserkennung/SOS nur mit verbundenem Telefon funktionsfähig

Fazit & Empfehlungen

Der Garmin Vívosmart 5 ist ein kompakter Fitness‑Tracker mit starken 24/7‑Gesundheitsfunktionen, guter App‑Analyse und praxistauglicher Bedienung. Im Alltag überzeugt er durch Tragekomfort, Body Battery, Schlaf‑ und Stress‑Tracking sowie Sicherheitsfunktionen in Verbindung mit dem Smartphone. Für präzises Outdoor‑Tracking fehlt jedoch integriertes GPS, und ein barometrischer Höhenmesser ist nicht vorhanden. Damit ist er vor allem eine gute Wahl für Nutzer, die Gesundheits‑ und Basis‑Sporttracking in einem unauffälligen Band priorisieren, während leistungsorientierte Sportler bei GPS‑Uhren oder höherklassigen Trackern besser aufgehoben sind.

Einsatzmöglichkeiten & Tipps

Am besten geeignet für gesundheits- und alltagsorientierte Nutzer, die ein schlankes Band für Schritte, Schlaf, Stress, Body Battery und gelegentliche Workouts (Gehen, Laufen mit Smartphone‑GPS, Gym, Yoga, Pool‑Schwimmen) suchen. Weniger geeignet für ambitionierte Läufer/Radfahrer, die integriertes GPS, detaillierte Trainingsmetriken oder Outdoor‑Navigation erwarten.

Diese Rezension wurde mithilfe von KI-Technologien erstellt.